عند الخضوع لإجراءات الليزر، سواء كانت لإزالة الشعر أو لعلاج مشاكل البشرة مثل حب الشباب أو التصبغات، يحتاج الجلد إلى عناية خاصة بعد العلاج لتهدئة التهيج وتعزيز عملية الشفاء. لذلك، اختيار الكريم المناسب بعد الليزر والعناية بالبشرة بشكل صحيح يعد من أهم الخطوات للحفاظ على صحة الجلد وتحقيق أفضل النتائج.
أفضل كريم بعد الليزر
أ. كريمات الترطيب:
بعد جلسات الليزر، يفقد الجلد رطوبته بشكل كبير وقد يشعر بالجفاف أو الاحمرار. لذلك، يجب استخدام كريمات مرطبة للحفاظ على الترطيب وتجديد الخلايا. بعض الكريمات التي تحتوي على حمض الهيالورونيك أو الجلسرين تكون مفيدة للغاية لاحتفاظ الجلد بالرطوبة.
- CeraVe Hydrating Cream: يعتبر من الكريمات المثالية التي تحتوي على مواد مرطبة تحافظ على ترطيب البشرة وتمنع جفافها.
- La Roche-Posay Cicaplast Baume B5: يحتوي على البانثينول (فيتامين B5) الذي يساعد في شفاء الجلد المتهيج ويساهم في تجديد الخلايا.
ب. كريمات تهدئة البشرة:
قد يعاني الجلد بعد الليزر من الاحمرار والتورم، لذلك من الأفضل استخدام كريمات تحتوي على الألوفيرا أو البابايا أو البابونج لتهدئة البشرة.
- Avene Cicalfate Restorative Skin Cream: يساعد هذا الكريم في تهدئة التهيجات الجلدية ويساعد على شفاء البشرة بسرعة.
- Eucerin Aquaphor Healing Ointment: مناسب للبشرة الجافة أو المتضررة بعد الليزر لتهدئة الجلد وحمايته من التهيج.
ج. كريمات واقية من الشمس:
بعد العلاج بالليزر، تصبح البشرة أكثر حساسية للشمس، لذا من المهم استخدام واقي شمس يحتوي على عامل حماية من الشمس (SPF) لا يقل عن 30 يومياً لتجنب الأضرار الناتجة عن الأشعة فوق البنفسجية.
- EltaMD UV Clear Broad-Spectrum SPF 46: واقي شمس خفيف يحتوي على نياسيناميد ويساعد في حماية البشرة مع تقليل الاحمرار.
2. نصائح هامة للعناية بالبشرة بعد الليزر:
أ. تجنب التعرض المباشر للشمس:
- من الضروري الابتعاد عن التعرض المباشر لأشعة الشمس بعد جلسات الليزر، حيث أن الجلد يكون حساساً بشكل أكبر. يفضل البقاء في الظل أو ارتداء قبعة واسعة للحماية من أشعة الشمس.
ب. تنظيف البشرة بلطف:
- يفضل استخدام منظفات لطيفة وغير قاسية على البشرة بعد الليزر. تجنب المنتجات التي تحتوي على الكحول أو العطور، حيث قد تؤدي إلى تهيج الجلد. استخدم الماء الفاتر لتنظيف البشرة بدلاً من الماء الساخن.
ج. تجنب حك أو فرك البشرة:
- يجب تجنب فرك أو حك البشرة بعد العلاج بالليزر، لأن ذلك قد يؤدي إلى تهيج الجلد وزيادة الالتهابات. حاول تجنب لمس الوجه أو منطقة العلاج باليدين قدر الإمكان.
د. استخدم كمادات باردة:
- إذا شعرت بالاحمرار أو التورم، يمكن استخدام كمادات باردة أو قطعة قماش نظيفة مبللة بالماء البارد لتخفيف الشعور بعد العلاج.
هـ. اتباع التعليمات الخاصة بمركز العلاج:
- من المهم الالتزام بتعليمات الطبيب أو المركز الذي أجرى لك العلاج. قد تختلف العناية حسب نوع العلاج وحالة البشرة، لذا تأكد من فهمك لكافة التعليمات الخاصة بالعناية بعد العلاج.
و. تجنب استخدام مستحضرات التجميل القوية:
- بعد الليزر، يفضل تجنب استخدام مستحضرات التجميل الثقيلة أو تلك التي تحتوي على مكونات قاسية مثل الريتينول أو الأسيد، حيث يمكن أن تزيد من تهيج البشرة.
عوامل أخرى يجب مراعاتها
- تغذية البشرة من الداخل: تأكد من تناول الطعام الغني بالفيتامينات والمعادن التي تعزز من صحة البشرة مثل فيتامين C وE والبيوتين.
- الراحة الكافية: الحصول على قسط كافٍ من النوم يساعد البشرة على الشفاء بشكل أسرع.
وفي الختام، العناية بالبشرة بعد العلاج بالليزر أمر في غاية الأهمية لضمان أفضل النتائج. استخدام كريمات الترطيب المناسبة، الواقية من الشمس، والابتعاد عن العوامل التي قد تضر بالبشرة مثل الشمس أو الفرك المفرط، يمكن أن يسهم بشكل كبير في تسريع الشفاء ويمنحك نتائج مرضية وطويلة الأمد.
التعليقات